Tag: slapen

Onderzoek wijst uit dat men gemiddeld meer dan 1/3 van ons leven slapen

Onderzoek wijst uit dat men gemiddeld meer dan 1/3 van ons leven slapen

Slapen is een essentieel onderdeel van ons leven. Het is de tijd waarin ons lichaam en geest herstellen en opladen voor de volgende dag. Onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde persoon meer dan 1/3 van zijn leven slapend doorbrengt. Het belang van een goede nachtrust kan niet worden overschat. Een cruciale factor voor een goede …

Onderzoek wijst uit dat men gemiddeld meer dan 1/3 van ons leven slapenLees meer